Une pomme par jour éloigne le médecin - nous connaissons tous ce dicton, mais qu'y a-t-il réellement derrière ? La réponse est assez simple : comme tous les autres fruits et légumes, les pommes regorgent de vitamines. Et chaque enfant sait que ceux-ci sont indispensables pour notre corps. Les vitamines sont vitales, protègent notre corps des polluants et remplissent des tâches essentielles dans le processus métabolique. Les vitamines jouent également un rôle majeur dans les soins de la peau car, en plus de nombreuses autres propriétés, elles assouplissent notre peau et peuvent même réduire la formation des rides. Nous allons vous montrer quelles vitamines peuvent améliorer durablement l'apparence de votre peau et examiner de plus près les merveilles qu'elles peuvent faire dans votre routine de soins !
Que sont les vitamines?
Le mot Vitamine contient la partie latine du mot Vita, qui n'est autre que Vie moyens. Et c'est exactement ce qui décrit parfaitement la tâche des vitamines : elles maintiennent notre corps en bonne santé ! Étant donné que notre corps ne peut pas produire lui-même la plupart des vitamines, elles doivent être ingérées par la nourriture. Là, ils assument un certain nombre de tâches, telles que l'obtention d'énergie à partir de glucides, de graisses et de protéines et la construction d'hormones, d'enzymes et de cellules sanguines. Au total, nous distinguons 13 vitamines, chacune étant responsable de domaines et de tâches très différents. Une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et de légumes est essentielle pour rester en bonne santé et productif à long terme.Cependant, non seulement les pommes, les carottes et les citrons sont des sources de vitamines, mais aussi les charcuteries et les produits à base de viande, les produits à grains entiers, les produits laitiers et bien plus encore. Suite.
Quelles sont les tâches des vitamines dans les soins de la peau?
Comme mentionné, chaque vitamine a son propre "département" et répond aux différents besoins de la peau. Vous trouverez ici les vitamines les plus importantes pour votre peau et leurs effets :
Vitamine A soutient l'élasticité de votre peau et peut même visiblement lisser les petites rides et ridules. Il surveille la division cellulaire et atténue les maladies des couches supérieures de la peau, c'est pourquoi il est souvent utilisé contre les boutons et les points noirs.
Vitamine B3 aide votre peau à récupérer des dommages passés et lui donne un nouvel éclat. Il neutralise les peaux ternes et ternes et renforce la barrière protectrice naturelle de la peau.
Vitamine B7 est souvent sous la désignation Biotine trouver. Il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour définir précisément ses effets, mais il a été démontré que la biotine aide à maintenir une peau normale.
Vitamine C a un effet positif sur la production de collagène du corps et assure une élasticité juvénile. Il offre également une protection efficace contre les radicaux libres et les rayons UV, contrecarrant ainsi le développement des taches de vieillesse et des taches pigmentaires.
Vitamine E En raison de sa solubilité dans les graisses, il peut bien pénétrer dans les callosités et réparer les zones de peau sèches et endommagées. De plus, il augmente la résistance de votre peau, lisse les rides et améliore la cicatrisation des plaies.
Nos soins profonds au pouvoir vitaminé
Bien sûr, nous faisons également confiance aux propriétés polyvalentes des vitamines, c'est pourquoi elles sont devenues indispensables en tant qu'ingrédients actifs dans certains de nos sérums et huiles pour la peau. Trouvez le soin profond qui vous convient et chouchoutez votre peau avec une cure vitaminée apaisante et merveilleusement revitalisante !
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Pour les peaux sèches, stressées et matures, notre Huile Nature E exactement le bon soin en profondeur, car l'huile fine pour la peau stimule en douceur la circulation sanguine et laisse la peau fine et merveilleusement douce. Avec l'aide de la vitamine E, de l'huile d'avocat et de l'aloe vera, il régule la teneur en humidité de votre peau et lisse les lignes de sécheresse. Il renforce les fonctions motrices de votre peau, la protège des polluants environnementaux et peut même aider en cas de névrodermite et de psoriasis.
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