CIAO PELLE INVERNALE

Aria calda, freddo gelido, tante mandorle tostate e vin brulé, stressanti viaggi di shopping e tutto questo per diversi mesi. L'inverno è bello, ma la nostra pelle fa fatica. Il viso e le mani in particolare sono totalmente in balia dei continui sbalzi termici e spesso reagiscono con prurito, senso di oppressione e sensazione di secchezza. L'aria di riscaldamento contribuisce anche a rimuovere più umidità dalla nostra pelle.

Ma perché ora la pelle perde più idratazione?

Assorbiamo avidamente ogni raggio di sole in inverno, quindi raramente abbiamo la sensazione che il sole osi uscire. Non abbiamo nemmeno bisogno di parlare di protezione UV in inverno a questo punto. In estate, la pelle si ispessisce per proteggere il corpo dai raggi nocivi del sole. Entro l'inverno, queste cellule della pelle in più si saranno estinte e ora ti stanno privando sempre più dell'idratazione. Le rughe appaiono ancora più profonde, la pelle appare fragile, secca e giallastra.

Una cura adeguata è fondamentale!

Quando siamo all'aria aperta in inverno, la nostra crema dovrebbe dare alla pelle un'idratazione extra, ma attenzione: la crema non dovrebbe essere a base d'acqua. Le molecole d'acqua potrebbero effettivamente congelarsi sulla pelle a temperature di congelamento, indebolendo ulteriormente la barriera cutanea e accelerando la perdita di idratazione. Le creme a base di oli vegetali e lipidi di alta qualità sono più adatte.

La pelle normale e grassa di solito non ha bisogno di una crema idratante extra: una crema invernale extra dovrebbe essere applicata solo quando si sta al freddo.

Le nostre mani e le nostre labbra in particolare soffrono in inverno e richiedono cure aggiuntive. Una crema per le mani è sempre un buon compagno alle basse temperature e come piccolo consiglio: l'e-olio naturale può essere usato come olio per unghie!

Come possiamo proteggere ulteriormente la nostra pelle dalla perdita di idratazione?

Oltre a creme ricche e una routine di cura coscienziosa, ci sono altre regole di condotta che aiuteranno la nostra pelle a superare l'inverno:

• Evitare lunghi bagni caldi
• Non dormire quando la temperatura è troppo alta: questo migliora anche la qualità del tuo sonno
• Aria bene. L'umidità ideale è compresa tra il 50 e il 60%
• Mele e noci sono migliori del pan di zenzero e delle speculaas perché lo zucchero previene la divisione cellulare della pelle
• E come sempre: bere a sufficienza è il toccasana (non intendiamo il vin brulé!)

Il nostro consiglio per una pelle invernale perfettamente curata:

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