MIRADA SOLEADA

¿Qué tengo que hacer para lograr el look "sunkissed" perfecto?

Las personas con la piel bronceada nos parecen más sanas, en forma y más deseables. Así que todos disfrutamos del sol de verano para experimentar esa irresistible sensación de diosa del sol. Desafortunadamente, el bronceado de verano se despide más rápido de lo que nos gustaría.

De hecho, hemos estado pensando en cómo mantenernos bronceados el mayor tiempo posible. Esto también tiene un aspecto de salud que no debe olvidarse: cuanto más tiempo estoy bronceado, menos tiempo tengo realmente para tumbarme al sol y exponer mi piel a este estrés. Porque, seamos realistas, el sol es uno de los mayores factores de envejecimiento de la piel que existen.

Pero empecemos desde el principio. No hace falta que hablemos de la importancia de la protección solar en esto. Todo el mundo lo sabe a estas alturas, ¿verdad? Entonces, comencemos con una pregunta mucho más intrigante: ¿Por qué nos bronceamos?

Nuestra piel desarrolla el ansiado bronceado solo para protegerse de las radiaciones ultravioleta. Células especiales de la piel, los llamados melanocitos, son estimulados por la luz ultravioleta y después de unas horas producen el pigmento melanina. Este pigmento protege a los melanocitos y las capas de piel debajo de ellos de la radiación UV. El efecto secundario de la formación de pigmento es que la piel adquiere un tinte marrón.

Ahora a la razón de esta publicación de blog: ¿Por qué no nos quedamos bronceados?

A intervalos de varias semanas (cuanto más joven, más rápido) la capa superior de la piel se renueva por completo. Las células córneas superiores se desprenden y, lamentablemente, el bronceado se pierde gradualmente como resultado. Cuanto más seca y estresada esté la piel, más rápido se ejecuta este proceso. Esta autorrenovación permanente de la piel no se puede detener, pero se puede retrasar.

Bueno, hemos aprendido que el amado bronceado de nuestra piel es en realidad una función protectora. ¿Tenemos que dejar de tomar el sol ahora?

No, pero deberíamos mantener el bronceado todo el tiempo que podamos. De esta forma evitamos a nuestra piel estrés innecesario y posibles riesgos para la salud. Entonces llegamos a las 2 cosas más importantes cuando se trata de un bronceado de verano saludable y duradero:

1. Exfoliantes suaves
2. humedad

"¿Por qué uno? ¿Peladura?" te preguntaras La respuesta es simple. Cuanto más frescas sean las células de la piel coloreadas por la melanina, más durará el bronceado. Recordamos: ¡la procrastinación lo es todo! Las escamas de la piel y los callos se eliminan con el peeling y, por lo tanto, no impiden que los rayos del sol hagan su "trabajo". Exfoliar antes de tomar el sol también asegura un bronceado agradablemente uniforme. pero siempre piensa en el Proteccion solar. La piel exfoliada es más susceptible al daño de los rayos UV.

El segundo punto se puede dividir de nuevo: Por un lado, por supuesto, significa que la piel bronceada por el sol tiene una porción extra crema hidratante Podria necesitar. La hidratación mejora la calidad de la epidermis y ralentiza el proceso de renovación natural de la piel. Eso significa para ti: ponte un poco de loción después de la ducha. Lo más adecuado es la crema hidratante de aloe vera o un producto de cuidado con un extra de vitamina E. Esto protege la piel de los daños causados ​​por la radiación UV.

segundo medio humedad pero también que hay que beber lo suficiente. La piel solo se puede utilizar hasta cierto punto desde el exterior. humedad ser enriquecido Recomiendo el té verde aquí. Los antioxidantes que contiene también protegen la piel y ralentizan el proceso de renovación. Si desea estimular adicionalmente la producción de melanina, puede utilizar alimentos que contengan caroteno.

¡Así que ve ahora! ¡Prepárate un gran té helado sin azúcar, córtate un delicioso plato de frutas o verduras con pimientos rojos, zanahorias, mangos o albaricoques y déjate besar por el sol después de un suave peeling! ¡El hecho de que realmente no podamos viajar no significa que tengamos que prescindir de un bronceado caribeño!

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