LOOK SUNKISSED – Beauty Hills

Cosa devo fare per ottenere il perfetto look "baciato dal sole"?

Sguardo baciato dal sole

Le persone con la pelle abbronzata ci appaiono più sane, più in forma e più desiderabili. Quindi ci crogioliamo tutti al sole estivo per provare quell'irresistibile sensazione di dea del sole. Sfortunatamente, l'abbronzatura estiva dice addio più velocemente di quanto vorremmo.

In effetti, abbiamo pensato a come rimanere abbronzati il più a lungo possibile. Questo ha anche un aspetto salutistico che non va dimenticato: più a lungo sono abbronzato, meno tempo ho davvero per sdraiarmi al sole ed esporre la mia pelle a questo stress. Perché, ammettiamolo, il sole è uno dei maggiori fattori di invecchiamento cutaneo che ci sia.

Ma partiamo dall'inizio. Non abbiamo bisogno di parlare dell'importanza della protezione solare in questo. Lo sanno tutti ormai, giusto? Quindi iniziamo con una domanda molto più intrigante: perché ci abbronziamo?

Sguardo baciato dal sole2

La nostra pelle sviluppa la tanto attesa abbronzatura solo per proteggersi dai raggi ultravioletti. Speciali cellule della pelle, i cosiddetti melanociti, vengono stimolate dalla luce UV e dopo alcune ore producono il pigmento melanina. Questo pigmento protegge i melanociti stessi e gli strati di pelle sottostanti dai raggi UV. L'effetto collaterale della formazione del pigmento è che la pelle assume una sfumatura brunastra.

Ora il motivo di questo post sul blog: Perché non rimaniamo abbronzati?

A intervalli di diverse settimane (più giovane sei, più veloce) lo strato superiore della pelle viene completamente rinnovato. Le cellule cornee più in alto vengono perse - e sfortunatamente l'abbronzatura viene gradualmente persa di conseguenza. Più la pelle è secca e stressata, più veloce sarà questo processo. Questo auto-rinnovamento permanente della pelle non può essere interrotto, ma può essere ritardato.

Bene, abbiamo imparato che l'abbronzatura amata dalla nostra pelle è in realtà una funzione protettiva. Dobbiamo rinunciare a prendere il sole adesso?

No, ma dovremmo mantenere l'abbronzatura il più a lungo possibile. In questo modo risparmiamo alla nostra pelle stress inutili e possibili rischi per la salute. Veniamo quindi alle 2 cose più importanti quando si tratta di un'abbronzatura estiva sana e duratura:

Scrub delicati
umidità

"Perché uno? Peeling?" ti chiederai La risposta è semplice. Più fresche sono le cellule della pelle colorate dalla melanina, più a lungo durerà l'abbronzatura. Ricordiamo: procrastinare è tutto! Le scaglie e i calli cutanei vengono rimossi dal peeling e quindi non impediscono ai raggi solari di svolgere il loro "lavoro". L'esfoliazione prima di prendere il sole assicura anche un'abbronzatura piacevolmente uniforme. Ma pensa sempre a lui Protezione solare. La pelle esfoliata è più suscettibile ai danni dei raggi UV.

Il secondo punto può essere diviso ancora: da un lato, ovviamente, significa che la pelle abbronzata ha una porzione in più idratante potrebbe necessitare. L'umidità migliora la qualità dell'epidermide e il naturale processo di rinnovamento della pelle viene rallentato. Quindi questo significa per te: metti un po' di lozione dopo la doccia. Il più adatto è la crema idratante all'aloe vera o un prodotto per la cura con vitamina E extra. Questo protegge la pelle dai danni causati dai raggi UV.

Secondo mezzo umidità ma anche che devi bere abbastanza. La pelle può essere utilizzata solo in una certa misura dall'esterno umidità essere arricchito. Consiglio il tè verde qui. Gli antiossidanti che contiene proteggono anche la pelle e rallentano il processo di rinnovamento. Se vuoi stimolare ulteriormente la produzione di melanina, puoi utilizzare cibi contenenti carotene.

Tè freddo alla pesca

Quindi vai ora! Preparati un ottimo tè freddo non zuccherato, tagliati un delizioso piatto di frutta o verdura con peperoni rossi, carote, mango o albicocche e lasciati baciare dal sole dopo una delicata sbucciatura! Solo perché non possiamo davvero viaggiare non significa che dobbiamo fare a meno di un'abbronzatura caraibica!